，腌的
胗倒进来。
直翻炒到变
，葱
青红椒段倒进来，继续翻炒，的胗在红绿的辣椒间翻炒
分钟，在青红椒变软的候加盐
椒
调味。
炒匀了锅。
菜
完，
汋已经轻松了不少。
鱼
茄，观众们不太急记笔记，边边。
【
播，两个菜是给顾谦准备的吗？】
芹菜菜，是新鲜的。
格外的绿。
汋点
，毕竟顾谦减肥，
不吃了。
哦，有
，平底锅烤吃。
刚菜顾谦吃不完。
半棵。
胗倒进来。直翻炒到变，葱青红椒段倒进来，继续翻炒，的胗在红绿的辣椒间翻炒分钟，在青红椒变软的候加盐椒调味。炒匀了锅。
菜完，汋已经轻松了不少。鱼
茄，观众们不太急记笔记，边边。【
播，两个菜是给顾谦准备的吗？】芹菜菜，是新鲜的。
格外的绿。
汋点，毕竟顾谦减肥，不吃了。哦，有
，平底锅烤吃。刚菜顾谦吃不完。
半棵。